Byter tillbaks till min gamla blogg : www.fitnessguru.se/sophie

Vi ses där! 

.

Ibland känns dagarna så sjukt värdelösa… Dagarna går långsamt, man gör det man ska och lite till. Skola, jobb, same shit och det är verkligen inte roligt längre! Hela dagen går jag seriöst och längtar tills jag ska få kötta på gymmet. Göra det jag älskar och någonting som jag faktsikt är hyfsat bra på.  En timme från alla måsten, en timme av ren jävla njutning. Jag har ingen som helst förståelse för människor som hatar att träna. För mig är det så jäkla självklart, träning är det roligaste som finns. Jag tror att jag har varit kär en gång i mitt liv… Och det är i träningen , ingen man behövs här inte 

Hur som helst, jag har fått ett sjukt bra erbjudande, och snart kommer jag antagligen att byta bloggportal … 

Ibland känner jag mig så sjukt duktig. När jag jobbar, pluggar och tränar stenhårt, då är det så jävla värt att belöna sig med någonting. Istället för att belöna mig med en fet godispåse, eller en Ben & Jerrys. (Som jag också gör ibland (;) Men när man är på diet tex. så fungerar det inte riktigt. Så gillar jag att ta en kväll/dag helt ledigt från allt vad ansvar heter, minst en gång i månaden. Men det är sällan det funkar, och det är då den materiella biten funkar så sjukt bra. Det kan vara allt från att köpa nya träningskläder, som för övrigt kan ge träningen en sån jäkla push! Till att köpa en ny fet LED-tv, sola solarium, åka utomlands, och nya kläder. Då blir det faktiskt SJUKT mycket enklare att kämpa på när vardagen känns för jäkla trist!

Har nyss klickat hem de här två sjukt snygga bikinisarna från VS. 

Dessutom en jäkla bra motivation, och en anledning till att man inte kan se ut som barbapappa på beachen

Jobbade på ett hotell hela dagen, och hade fri tillgång till godis, cola, och bullar. Det blev en hel del av det + ett härligt gäng med potatisbullar till lunch. Efter jobbet rullar man in på gymmet helt full med energi, och river av ett JÄKLA benpass! Har aldrig känt mig så stark i hela mitt liv, vilken grym jävla feeling! Det jag älskar med att frossa i skräpmat är att man får pump, tryck och musklerna ser fylligare ut!

Ganska bra pump i armarna för ett benpass ..  

Vad hände?

Ja, jag skulle ju köra LCHF ? Saken är den att folk tyckte jag var sjukt korkad som började med en ny kost när jag endast har en månad kvar på bulken. Jag har en värdefull månad på mig att lägga på mig så mycket muskler som möjligt innan det är dags för ”BEACH 2012″ deffen. (; Så kommer det ta ett X antal veckor för min kropp att ställa om sig, och sen ska jag gå på diet. Jag insåg själv hur sjukt korkad den ideén var. Jag ser mesig och liten ut redan nu, behöver verkligen min bulktid… Det här betyder inte att jag inte kommer att prova LCHF, jag har bara flyttat fram de planerna tills i sommar. 

Planerna right now är att käka allt som jag kommer åt. Den här månaden ska jag fan bli stark, och jag kommer att köra en hardcore bulk! Fåfängan får jag lägga bakom mig, för nu är det bara en sak som gäller! Nämligen:

Tjock och stark!

Så kommer jag att slå denna form i sommar? 

Vad hände ….

Haha, orkar inte med mig själv ibland! 

LCHF

Så snygg på ryggpasset igår…  

I alla fall, allt flyter på bra. Kroppen har inte vant sig än, så lite trött är man…

MAT?

Jag äter mycket lax, köttfärs, ägg, majonäs, ost, avokado, smör och lite nötter med lågt kolhydratsinnehåll (Hasselnötter och sötmandel tex.) Sjukt gott är det och jag saknar inte kolhydrater lika mycket som jag trodde jag skulle göra. Jag älskar nämligen gröt och äpplen, så trodde att det skulle bli sjukt svårt att vara utan det. Men nej! 

Nu blir det lite träning innan skolan, ciao!